Während eines Interviews mit Dr. Amritananda Russell Barber, ehemaliger WNBC-TV-Religionsredakteur, Produzent und Moderator, beantwortet Sri Chinmoy kurz verschiedene Fragen zur Meditation. Sri Chinmoy erklärt, was Meditation ist und wie sich Meditation vom Gebet unterscheidet.

Auszug aus dem Interview:

 „Meditation ist unser bewusstes Gewahrsein für Gott und die ständige Einheit mit Gott… Wenn wir am frühen Morgen seelenvoll meditieren können, können wir sehen, dass es einen Weg gibt, unser Leben zu vereinfachen und gleichzeitig die Realität von Angesicht zu Angesicht zu sehen.“

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Schnitt:
Mridanga Spencer